Η Yoga4Kids αποτελεί μια αυτόνομη, βιωματική δραστηριότητα που απευθύνεται σε παιδιά ηλικίας 4 έως 10 ετών. Ξεπερνά τα όρια της yoga, της γυμναστικής ή του απλού παιχνιδιού και συνιστά μια ολιστική εμπειρία κίνησης, αναπνοής και χαλάρωσης, που βοηθά το παιδί να συνδεθεί με το σώμα του και τον συναισθηματικό του κόσμο

Το πρόγραμμα προσφέρει ένα ασφαλές και υποστηρικτικό πλαίσιο, μέσα στο οποίο τα παιδιά μπορούν να κινηθούν, να εκτονωθούν, να εκφραστούν και να ηρεμήσουν, σεβόμενα τον εαυτό τους και την ομάδα.

Η Yoga4Kids δεν έχει θεραπευτικό χαρακτήρα, αλλά λειτουργεί υποστηρικτικά στη συνολική ανάπτυξη του παιδιού, εστιάζοντας στη θετική εμπειρία της κίνησης και της επαφής με το σώμα.

Μέσα από τη συμμετοχή στο πρόγραμμα, επιδιώκουμε:

• να ενισχυθεί η σωματική επίγνωση και η αίσθηση ελέγχου του σώματος,

• να δοθεί χώρος για εκτόνωση και χαλάρωση μέσα από δομημένο παιχνίδι,

• να καλλιεργηθεί η ικανότητα συγκέντρωσης και αυτορρύθμισης,

• να ενισχυθεί η αυτοπεποίθηση και η αποδοχή του εαυτού,

• να βιωθεί η χαρά της κίνησης και της συμμετοχής στην ομάδα.

Ιδιαίτερη έμφαση δίνεται στην αναπνοή, στη χαλάρωση και στη σταδιακή εξοικείωση με απλούς κανόνες και όρια, στοιχεία που ενισχύουν το αίσθημα ασφάλειας και συνεργασίας.

Το πρόγραμμα είναι κατάλληλο για:

• παιδιά με αυξημένη κινητικότητα ή δυσκολία συγκέντρωσης,

• παιδιά με άγχος ή συναισθηματική ένταση,

• παιδιά που ωφελούνται από δομημένες αλλά παιγνιώδεις δραστηριότητες,

• καθώς και για όλα τα παιδιά που θέλουν να κινηθούν, να εκφραστούν και να χαρούν.

Δεν απαιτείται προηγούμενη εμπειρία στη yoga.

Οι συναντήσεις πραγματοποιούνται κάθε Σάββατο και έχουν διάρκεια 1 ώρα.

Κάθε συνεδρία ακολουθεί σταθερή και προβλέψιμη δομή, η οποία προσφέρει στα παιδιά αίσθηση ασφάλειας, οργάνωσης και συνέχειας.

Η εισηγήτρια είναι Λογοθεραπεύτρια και Registered Children’s Yoga Teacher, με εμπειρία στην υποστήριξη παιδιών με διαφορετικές αναπτυξιακές και συναισθηματικές ανάγκες.
Διαθέτει εκτενή εμπειρία στον συντονισμό ομαδικών προγραμμάτων και στη δημιουργία ασφαλών, δομημένων πλαισίων για παιδιά. Εφαρμόζει τη Yoga4Kids με σεβασμό στις ανάγκες, τον ρυθμό και τις δυνατότητες κάθε παιδιού.

Το κόστος συμμετοχής είναι 120€ τον μήνα (ή 30€/συνεδρία).
Οι εγγραφές πραγματοποιούνται καθ’ όλη τη διάρκεια του έτους, εφόσον υπάρχουν διαθέσιμες θέσεις.

Δεν απαιτείται προηγούμενη εμπειρία ή ειδικός εξοπλισμός.

🔸 Τα παιδιά συνιστάται να φορούν άνετα ρούχα που επιτρέπουν την ελεύθερη κίνηση.
🔸 Όλος ο απαραίτητος εξοπλισμός παρέχεται από το Κέντρο.

Για πληροφορίες ή για να κλείσετε τη θέση σας , μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μας:
📞 Τηλέφωνο: 210 6611572
📧 Email: info@texnialipias.gr